top of page
businessman looking relaxt with a small smile at a smartphone while sitting on a couch wit
6: Praktisch plan van aanpak
2: Het proces vooruit
1 op 1 ondersteuning
Training: vooruitgaan, loslaten en focus

Veranderingen volhouden

Crossing the Finish Line_edited.jpg

WijGaanVooruit.com

Fundering voor blijvend resultaat

We gaan voor blijvend resultaat!

al het geld, de moeite en tijd die je aan je doel gaat besteden gaat zich omzetten in blijvende resultaten. Hierbij gaan we alle obstakels en lastige momenten gebruiken om vooruit te gaan. Dit is eenvoudiger dan je zou denken waarvoor je juist minder moet doen in de plaats van meer. Hiervoor hebben we enkele spelregels:

De regels!

  • Je gaat jezelf niets verplichten

  • Je gaat jezelf geen extra druk opleggen

  • Je gaat motivatie en vertrouwen opbouwen

  • Je gaat systematische de controle terugpakken

  • Je beweegt met het proces mee zodat je:
    mentaal, emotioneel, fysiek, of psychologisch vooruit blijft gaan ongeacht wat er gebeurt!

Hoe gaan we dit doen?

Ga vooruit totdat je merkt dat er iets te tegenhoudt. Dit kan een gevoel, situatie, angst, onzekerheid, persoon, etc. zijn. Wat dit is maakt niet uit, het is alleen nu een obstakel tussen jou en je doel. Normaal gesproken zul je hiertegen vechten, het of jezelf willen veranderen, het onderdrukken, ontwijken of negeren.

Picture9.png

Hierdoor voeden we het obstakel alleen en zal het meer macht over je gedachten, emoties of focus krijgen. Daarom laten we het met een glimlach los en richten we onze aandacht weer op de toekomst. In andere woorden, je verzwakt (loslaten) systematisch de elementen die het doorzetten moeilijk maken en versterkt (focus) de elementen die je vooruit helpen.

1) Ga vooruit

  • Zet de volgende stap

  • Denk aan wat je moet doen​

2) laat los

  • Obstakels, emoties, angsten

  • Stress, spanning, onzekerheid

  • Personen, zelfbeeld, etc.

3) focus

  • Op je doel en hoe je jezelf wilt zien

  • Hoe je je wilt voelen 

  • Over 10 sec. of 10 jaar.

Ontdek de grootste reden voor falen.

Nee, dit is niet omdat je niet goed genoeg bent, het niet kan of omdat je het te druk krijgt!

Ondersteuning in het proces.

  • Motivatie, vertrouwen of vastberadenheid opbouwen.

  • Deze methode of elementen hiervan in jouw praktijk toepassen.

  • Leren loslaten, focus trainen of obstakels overwinnen.

  • Antwoord op je vragen

* je ontvangt eerst een e-mail van sebastiaan@wijgaanvooruit.com met meer informatie over het proces en onze samenwerking * niet tevreden, geld terug.

bottom of page