WijGaanVooruit!
Traject: leefstijlveranderingen volhouden
Het beste advies wanneer je veranderingen vol wilt houden:
Het hoort bij het proces!​
Alles wat er tussen nu en je doel gebeurt is een onderdeel van het proces. Of je nu sterk gemotiveerd bent of deze helemaal verloren hebt, het hoort bij het proces. Net zoals tegenslagen, de realisatie dat je minder tijd hebt dan je dacht, zelf-sabotage of dat het niet gaat zoals je wilt. Het hoort allemaal bij het proces!
Wat er tussen de oren gebeurt:
Bij elke tegenslag gaan we onbewust een reden hiervoor zoeken. Deze reden zullen we daarna blijven bevestigen totdat we machteloos zijn om verder te gaan.
Psychologisch vooruit!
Hoewel de reden die je onbewust geeft waarschijnlijk waar is, helpt het je niet vooruit. 'Het hoort bij het proces' is tevens 100% waar en mag oneindig vaak bevestigt worden. Het verzwakt de psychologische druk en gevoelsmatige reactie dat je op de tegenslagen hebt. Je maakt het doorzetten niet alleen makkelijker, je wordt er ook nog eens mentaal sterker van!
Extra bonus!
Hiermee transformeer je de normale motivatie naar een onafhankelijke vastberadenheid om je doel te bereiken. Je blijf doorgaan, maar dan zonder de druk, stress en frustratie.
We beginnen direct!
Moeite om te starten
Je wilt wel, maar iets houdt je tegen. Misschien dat je eerder gefaald hebt, van nature erg onzeker bent of van uitstellen een gewoonte hebt gemaakt. Hoewel dit niet leuk is, is dit wel een onderdeel van jouw proces.
​​
De oplossing is heel eenvoudig, motivatie is namelijk een emotie dat net als elke andere nooit dezelfde intensiteit vast kan houden. Je zult het daarom moeten opbouwen en daarna verder ontwikkelen. Terwijl je dit doet, voel je niet alleen een toenemende zin om vooruit te gaan, maar ook steeds meer vertrouwen om die stap te nemen. Is dit lastig, klik hier en we doen het samen!
Het niet leuk vinden
Hoewel dit het een stuk moeilijker maakt om door te zetten, hoort dit op dit moment bij jouw proces. De kunst is dan ook om dit te accepteren zonder je doel uit het oog te verliezen.
Verandering is namelijk ook niet altijd leuk en gaat altijd gepaard met een grijze periode. Je mist het oude en haalt geen voldoening uit het nieuwe. Dit is het moment dat je tussen de oren aan de slag moet gaan. Verzwak de voldoening uit het oude en versterk deze uit het nieuwe. Klik hier en tijdens een 1 op 1 sessie ga je ontdekken hoe je dit proces gaat versnellen. Zonder dwang of het leuk moeten vinden! Klik hier!
Drang naar het oude
Veranderingen maken is makkelijk, deze volhouden is een heel ander verhaal. Zo kun je op een gegeven moment een drang naar het oude krijgen. Dit heeft echter niets met de gewoonte te maken maar alles met de meerwaarde dat het je gaf.
​
Accepteer dit en gebruik het om juist deze meerwaarde op onbewust niveau te verzwakken. Dit is waar de echte verandering plaatsvindt!
Meld je aan voor de groepssessie en ontdek hoe je dit gaat doen en andere belangrijke tips om het veranderingsproces te versnellen.
Geen tijd hebben
Dit maakt het doorzetten erg lastig, maar wees gerust, ook dit is een onderdeel van het proces. Je kunt namelijk op mentaal vlak nog steeds vooruit gaan.
​​
Als oud bokskampioen weet ik (oprichter WijGaanVooruit.com) dat we soms het onmogelijke mogelijk kunnen maken door de controle bij onszelf te vinden. Dit kunnen we doen door je doel een grotere onbewuste prioriteit te maken waardoor je vanuit jezelf oplossingen zult zien en vinden. Hoewel je jezelf niet onder druk gaat zetten of actief tijd vrij proberen te maken, ga je in je gedachten bezig zijn met je doel. Laat het leven en zie jezelf daar zijn waar je wilt zijn. Voor je het weet vind je nieuwe oplossingen. Klik hier en maak het onmogelijke mogelijk!
Motivatieverlies
Het proces vooruit moet met ups en downs gaan. Deze zijn namelijk nodig om het proces te voltooien. Je kunt bijvoorbeeld het oude alleen maar loslaten wanneer je hiermee geconfronteerd wordt.
​
Motivatieverlies komt doordat je het proces genegeerd hebt waardoor je jezelf onbewust dwingt om in de down terecht te komen. Je bepaalt alleen zelf hoe diep en lang je in die down blijft hangen. Dat is ook waar ik je mee ga helpen, zodat je sneller uit de dip kan komen of je vorm weer zal vinden.
​
Stuur naar mij welke obstakel het moeilijk voor je maakt of je motivatie doet zakken en krijg gratis en persoonlijk advies. Je staat er niet alleen voor!
Na 1 sessie direct resultaat
Mijn naam is Sebastiaan, oud bokskampioen, trotse vader en ondernemer. Meer dan 2 decennia ben ik intensief bezig met het psychologische proces dat plaatsvindt bij levensveranderingen.
Na 1 sessie ga je dit proces bij jezelf herkennen en leren gebruiken om het vooruitgaan, loslaten en doorzetten steeds makkelijker te maken. ​​​
.jpg)
​​​​​WhatsApp of mail je doel, situatie of vraag en krijg gratis en persoonlijk advies + 2 dagen praktijkondersteuing dat je direct vooruit helpt!
Gratis persoonlijk advies.
Online beschikbaarDagen aan het laden...
19 euro
1 op 1 traject:
Veranderingen volhouden
Vastberadenheid met sterke focus
Ontdek:
Hoe je (gebrek aan) motivatie kunt ontwikkelen tot een stabiele en ontspannen vastberadenheid.
Ervaar:
Afleidingen en onzekerheden hebben steeds minder effect op je en dat merk je door meer rust in je gedachten en gevoel.
Grip op je gewoontes
Ontdek:
Hoe gewoontes totstand komen en hoe we deze onbewust vasthouden. Nog belangrijker, hoe je deze kunt loslaten.
Ervaar:
Dat oude gewoontes psychologisch gezien steeds minder aantrekkelijk worden.
Je krijgt:
-
Praktische mentale technieken
-
Onbeperkte praktijkondersteuning via WhatsApp
-
​Een persoonlijke aanpak gericht op jouw doel
Kosten € 87,-
Niet tevreden, geld terug.
Online beschikbaar45 min.
47 euro